Блог El Cabinet

Можно ли массажем подтянуть лицо? Разбираем на примерах

Или почему руки — всё ещё лучший лифтинг

Когда лицо теряет чёткость, появляются брыли, а скулы «сползают вниз» — у многих первая мысль: нужны уколы, подтяжка, что-то «серьёзное».

Но есть хорошая новость: во многих случаях можно обойтись без инъекций. И один из самых эффективных способов — массаж лица.

В этой статье разберёмся, можно ли подтянуть лицо массажем, какие техники работают, и кому они подходят. Без магии, только анатомия, прикосновения и здравый смысл.

Что происходит с лицом, когда оно «оплывает»?

Возраст тут ни при чём.

Иногда уже в 25–30 лет лицо теряет свежесть: овал становится менее чётким, щёки опускаются, в зеркале — усталость.

Причины простые:

  • слабый лимфоток и отёчность
  • снижение тонуса мышц
  • спазмы в жевательных и мимических зонах
  • зажимы в шее и плечах
  • привычки: хмуриться, жевать на одну сторону, смотреть в телефон с наклонённой головой

И вот тут начинается самое интересное: всё это можно скорректировать руками.

Как работает массаж лица: не магия, а мышцы и лимфа

Кожа сама по себе не может подтянуться — она повторяет форму мышц и тканей под ней. А значит, если проработать эти мышцы правильно, лицо подтягивается естественным путём.

Что делает массаж:

  • улучшает кровообращение и питание кожи
  • активирует лимфу — уходит отёчность, контуры лица становятся чётче
  • снимает зажимы, из-за которых лицо «съезжает вниз»
  • возвращает тонус — как фитнес, только для лица

💡 Это особенно видно после лимфодренажного массажа лица — когда отёки уходят буквально на глазах.

Примеры из практики: как это выглядит

  • Клиентка, 37 лет. Лицо отёчное, особенно по утрам. После 2 сеансов лимфодренажного массажа — минус «мешки» под глазами, взгляд стал открытым, цвет лица — живым.
  • Клиентка, 45 лет. Жалобы на брыли и тяжесть в нижней трети лица. Назначили курс из 7 процедур буккального массажа лица. Результат — овал подтянулся, скулы стали заметнее, ушло напряжение в челюсти.
  • Клиент, 33 года. Постоянные зажимы в лице, «тяжёлое» выражение. После нескольких сеансов миофасциального массажа — лицо стало мягче, ушли хмурые складки, появилась расслабленность.

🧾 Все результаты без уколов и аппаратных методик — только руками.

Какие техники действительно работают?

На рынке много названий, но мы выделим только те, которые реально дают результат:

💆 Классический массаж лица

Базовая техника, с которой стоит начать. Мягкое воздействие на кожу, мышцы и лимфоток. Подходит для снятия отёков, улучшения цвета лица и лёгкого тонуса.

💪 Буккальный массаж лица

Массаж изнутри рта (в перчатках), глубоко прорабатывает жевательные и скуловые мышцы. Даёт лифтинг без инъекций, особенно в нижней части лица.

🎯 Миофасциальный массаж лица

Работа с фасциями — соединительными тканями, которые держат форму. Эта техника хорошо снимает зажимы, подходит при «сжатом» лице, когда мимика перенапряжена.

А как же скульптурный массаж лица?

Этот термин часто встречается в поиске, и его стоит пояснить.

Скульптурный массаж лица — не отдельная техника, а скорее образное название глубокого массажа с лифтинг-эффектом.

Под этим словом могут скрываться разные подходы: буккальный, миофасциальный, глубокий классический. Поэтому, если вы ищете «скульптурный» — лучше уточнить, что конкретно делает мастер.

👉 В EL Cabinet мы не используем это название, а работаем с проверенными техниками — теми, что дают результат.

А если вы не уверены, какой массаж выбрать?

Задайте себе пару вопросов:

  • У вас больше отёков или провисаний?
  • Напряжение в челюсти или просто усталый вид?
  • Хочется лёгкий уход или мощный эффект без уколов?

Если сложно — мы поможем определить. Иногда достаточно одной процедуры, чтобы увидеть, как лицо «просыпается».

Что ещё важно знать

Подтяжка лица массажем — реальна, но это не «пластика руками». Эффект накапливается от сеанса к сеансу.

Лучше делать курс: от 5 до 10 процедур, с перерывами в 3–7 дней.

Поддерживать результат можно 1 раз в 2–4 недели.

Важно не только техника, но и руки, которые вас касаются — доверяйте тем, кто работает с уважением к лицу.

Отзывы клиентов

  • «Я не верила, что можно массажем подтянуть лицо. Но лицо реально “собралось”!»
  • «После буккального стало легче дышать — и лицо, и я будто выдохнули»
  • «Ушла на массаж после тяжёлой недели — вернулась с другим лицом»

Вывод

Да, подтяжка лица массажем — это не миф. Если работать с лицом грамотно, бережно и регулярно — оно отзывается.

Лицо — не статичная маска, а живая система. И в ней много можно вернуть — прикосновением, вниманием и правильным движением руки.

📞 Запишитесь на первую процедуру в EL Cabinet — и вы сами почувствуете, как это работает.
Массаж
Онлайн-запись