Блог El Cabinet

Ой, слушай, у меня бессонница

"Остеопат — это шарлатан. Ничего не делает. Руку подержал, денег взял — и всё. Ничего не произошло."

Так часто звучат первые мысли у тех, кто приходит с тревогой, ожиданием чуда — и получает вместо этого… покой, тишину и непонятные прикосновения. Нет таблеток. Нет волшебной кнопки. Только руки, тишина и странное ощущение, будто ничего не происходит.

Но давайте расскажу одну историю.

Девушка, 30 лет.

Позвонила и записалась на приём. Говорит, что уже не знает, куда идти. Жалобы вроде "не критичные", но жить мешают:

  • бессонница,

  • внезапные пробуждения среди ночи,

  • внутреннее напряжение,

  • учащённое сердцебиение.

"Просыпаюсь, — говорит, — в три-четыре ночи. Будто накатывает волна тревоги. Паника. Причём без причины. Просто проснулась — и всё внутри сжалось. Потом уснуть не могу, а утром — как будто и не спала вовсе".

Смотрю на неё — уставший взгляд, движения скованные, дыхание неглубокое. В теле много "шума", как будто оно не доверяет ни себе, ни внешнему миру. Обычная история. Только очень живая.

Работали мы мягко.

Да, действительно: подержала руки на крестце.

Да, потрогала шею.

Да, коснулась головы, плеч, живота, ступней.

Никаких "хрустов", никаких драм.

Просто тишина, просто руки, просто 40 минут в контакте с её телом. Я слушала, она дышала. Тело немного отпускало, где-то сопротивлялось, где-то «вспоминало» себя. Я не лечила — я лишь предложила поддержку. Иногда это — всё, что нужно.

Попрощались. Договорились увидеться через пару недель. Улыбнулась вежливо, ушла — и, по выражению лица, видно: "что это вообще было?"

Через две недели. Повторная встреча.

Захожу в кабинет — сидит. Пришла. Это уже маленькая победа.

Спросила:

— Ну как вы? Что-то изменилось после первого сеанса?

Она пожимает плечами.

— Да нет, если честно. Вообще ничего не поняла. Остеопатия эта ваша — не работает. Просто посидели, подержали руки — и всё.

Я улыбаюсь.

— Понимаю. Такое бывает. А скажите, вы как вообще спите? Просыпаетесь по ночам? Паника всё ещё приходит?

И тут — пауза. На 3 секунды — тишина. Лицо меняется. Взгляд изнутри.

И вдруг — растерянная, почти виноватая улыбка:

— Слушайте… А я об этом и не думала. Реально… Уже неделю сплю спокойно. Впервые за долгое время. Без пробуждений. Без тревоги. Просто… сплю. Как будто само прошло. Я же даже не заметила…

Вот оно.

Когда уходит напряжение, с которым ты жил так долго, оно не кричит "я ушло!"

Оно просто перестаёт быть. Просто исчезает — и всё.

И в этот момент на поверхность выходит что-то другое. Новый слой. То, что раньше не могло «проговориться», пока тело было занято выживанием.

На втором сеансе мы уже работали с другим.

С тем, что она давно ощущала как "фоновую проблему", но не могла к ней подобраться — потому что тревожность не давала.

Теперь — дало. Теперь — можно идти глубже.

И это нормально.

Остеопатия — она не "исправляет" сразу всё.

Она, как луковица, слой за слоем помогает телу освободиться.

То, что казалось главным, вдруг отпускает.

И ты начинаешь видеть то, что было под этим.

Появляется пространство дышать. Появляется доступ к себе.

Так что — да. Иногда мы просто держим руки. Иногда просто слушаем.

Но в этом «ничего» часто происходит гораздо больше, чем в самых громких методах.

И знаете — это работает. Просто не всегда сразу видно.

Зато чувствуется. Сначала телом. Потом — сердцем. Потом — жизнью.

Занавес. И… продолжение.
Остеопатия